オイルマッサージ

オイルマッサージ

むくみやすい人必見!セルフリンパマッサージでむくみ知らずになりましょ♡

こんにちは!みなさんは顔や足などがむくんでしまった経験はありますか? 私はすごく浮腫みやすい体質で、塩辛いものを食べた次の日は顔がむくんでしまいます😭 特に目の周りに出やすくて、もともと二重なのですが一重っぽくなってしまったりとむくみには悩...
アーユルヴェーダ

オイルマッサージのセルフケアで自分磨きしよう!|WHOも注目のアーユルヴェーダって?第4弾!

こんにちは!まだまだコロナの収まる気配はなくお家にいる時間が長くなりそうですね( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )でもお家にいる時間が長いからこそ、セルフケアにたっぷり時間を使うチャンスです! コロナが収まるまでにセルフケアで自分磨きをすればお出かけがも...